Para as roupas de inverno durarem mais

O verão está chegando, as temperaturas irão subir e é hora de guardar casacos, jaquetas, blusas de malha e de lã, cachecóis, luvas, gorros, cobertores e edredons. No entanto, é preciso saber como guardar todos os itens para não tomar nenhum susto no próximo ano, quando o inverno chegar. Quem dá as dicas é Ricardo Monteiro, gerente operacional da Quality Lavanderia, para ajudar você a garantir a beleza e a durabilidade de sua roupa.
 

Antes de guardar as peças do inverno, é preciso higienizá-las corretamente. “Os maiores causadores das alergias respiratórias são o mofo, a poeira e os ácaros que nelas habitam”, diz Ricardo Monteiro. Além disso, anote:

1) Os ácaros se alimentam de resíduos da pele (escamação) e, apesar de terem vida curta (50 dias em média), se reproduzem rapidamente aos milhões. Quanto maior for o número de ácaros, mais alergias eles provocarão. Artigos como bichos de pelúcia, tapetes, almofadas, travesseiros, edredons e cobertores normalmente são utilizados por muito tempo sem lavar, por isso acumulam um número enorme de ácaros, que acabam provocando pequenas alergias até nas pessoas não alérgicas. Pessoas mais sensíveis podem ter sérios problemas. Mesmo que não tenham manchas visíveis ou cheiro de pó, o mofo pode estar presente, através de micro-organismos, principalmente os ácaros.

2) Depois de limpas, as roupas precisam ser guardadas com proteção adequada– os sacos de TNT (tecido não-tecido) – evitando-se sacos plásticos, que provocam umidade e, portanto, mofo. Além disso, é recomendável deixá-las arejar em local ventilado e sem sol uma vez por mês. Longe do sol, as fibras dos tecidos não se queimam nem ficam amarelas ou desbotadas.

3) Roupas pesadas que tenham uso frequente devem ser lavadas assim que apresentarem qualquer tipo de sujeira. As peças devem ser guardadas limpas, em qualquer estação. Tecidos guardados logo depois do uso adquirem manchas de oxidação, mofo e ácaros e atraem traças.

4) Artigos de couro exigem tratamento especial e diferenciado. Casacos, calças, jaquetas e luvas devem ser levados periodicamente a uma lavanderia para o procedimento adequado de limpeza e higienização. Por ser material de extrema delicadeza, deve ser acomodado em cabide de ombro largo, precisa ser colocado constantemente para ‘respirar à sombra e deve ser guardado limpo. As peças de couro são as de mais difícil conservação.

5) Edredons e cobertores devem ser guardados com capas de TNT, que permitem ventilação. Outra dica importante: se a máquina de lavar roupa não for adequada para lavagem dessas peças grandes e pesadas, aconselha-se a lavá-las em boas lavanderias. Vale lembrar: dependendo da qualidade da manta interna, o edredon pode perder até 50% de seu volume em uma única limpeza.

6) Roupas de lã e de malha, mesmo aparentemente limpas, carregam suor, vestígios de maquiagem, poluição, poeira e, muitas vezes, respingos de alimentos. O maior problema são as manchas, inclusive de desodorantes. Guardadas sem limpeza, as peças sofrem a ação do tempo e oxidam. Por isso, mesmo a roupa guardada aparentemente sem vestígios pode apresentar manchas permanentes.

Sofrendo com os serviços de casa?

Gastar seu precioso tempo de lazer limpando a casa faz qualquer pessoa perder a "esportiva". Varrer, esfregar, passar pano, puxar água, requer tempo e esforço, mas com um pouco de organização e um simples e eficiente método de limpeza você faz mais em menos tempo e evita aquele desgaste todo.

Dicas para uma limpeza express

• Cronometre-se:

Cronometre o tempo que você leva fazendo algumas atividades de limpeza e organização da casa e verá que em algumas atividades, como por exemplo, guardar a louça da máquina e varrer a cozinha, você não perde nem 10 minutos. Sabendo disso, fica mais fácil reservar apenas alguns minutos antes de sair para agilizar o serviço de casa.

• No sentido certo:

Quando você for limpar um quarto faça-o de cima para baixo e do canto mais distante ao mais próximo da porta. Você terá uma limpeza mais eficiente em um menor tempo. Comprove.

• Limpeza esperta:

Você pode aproveitar a hora do banho para lavar a parede do box. Como? Tenha no banheiro algum tipo de detergente de limpeza e uma bucha própria. Durante o banho esfregue a parede rapidamente. Não vai levar mais do que 2 minutos, acredite. Ao fazer isso sempre, sem deixar a sujeira acumular, você manterá a parede do seu banheiro limpa sem perder horas esfregando.

• Limpeza rápida:
Concentre cinco minutos do dia nas áreas mais visíveis, como sala e a cozinha, com uma limpeza bem rápida. Guarde o que está fora do lugar, limpe as superfícies como mesas e bancadas, recolha a louça suja e varra o chão. Organização vapt-vupt.

Quanto menos tempo no trabalho de casa, mais tempo para cuidar de você e sua família

• Aspirador instantâneo: mantenha um pequeno aspirador manual sem fio debaixo da pia do banheiro, para que você possa aspirar cabelos e talco, antes que se espalhem pela casa toda.
• Vidro sem manchas: limpe janelas e portas de vidros friccionando álcool com um pano macio ou até mesmo jornal. Depois, com uma flanela, experimente aplicar um pouquinho de cera polímero de carro por toda superfície. A cera tira por completo a marca dos dedos e facilita a próxima limpeza deste vidro. Desta forma, você economizará ainda mais tempo.
• Banheiro organizado: pela manhã, após lavar o rosto e escovar os dentes, limpe os respingos de água do espelho com um pedaço de papel higiênico úmido e seque a pia. Isso evitará manchas e seu banheiro já ficará com um aspecto mais arrumado.
• Evite pelos por toda parte. Para quem pensa que é impossível ter animais de estimação e manter a casa limpa, especialistas afirmam que escovando seu melhor amigo todos os dias este sonho se torna realidade. Para animais de pelos longos, as escovações devem ser diárias utilizando um pente de aço, que ajuda a desembaraçar os nós e remover os pelos mortos. Depois utilize uma escova de cerdas macias para remover o excesso de pelos e dar aquele brilho final.

fonte: www.bbel.com.br

Mania por guardar tralhas e acumular objetos

Putz eu tenho essa mania, mas não chega ao extremo como no texto abaixo eu só acumulo papel gente rsrsrs, mas estou decidida a mudar.

Revistas tenho centenas, quer dizer tinha, fiz uma mega limpeza a uns 15 dias e me livrei de quase todas. Quanto as correspondências eu deixava espalhadas por todo lado (quando chegava a data de vencimento ficava louca atrás das contas), agora não fico mais louca rs, tenho meu follow-up (já falei dele em outro post) e agora toda conta que chega vai para a data especifica de vencimento e no dia é só pegar, simples né! Agora falta montar  um arquivo para contas pagas, que em breve estará montadinho.  Bom estou melhorando e muito viu.

Existem pessoas com mania de guardar tudo, desde caixas de sapato, pote de sorvete, sacolas, revistas, eletrodomésticos que não funcionam até coisas que encontram e levam para casa, sejam velhas ou novas. Mas por trás geralmente escondem um problema psicológico que deve ser observado e tratado. A famosa frase "e se um dia eu precisar", ocupa sua mente constantemente.

Freqüentemente ela pensa que, em algum momento de sua vida, aquela peça terá alguma serventia e vai atulhando sua casa com tantas coisas, que não sobra espaço para manter ao ambientes organizados e arrumados.

Acumula, por anos, tantos objetos que nem sabe mais o que tem. Mas esse ato lhe dá segurança imaginar que possui essas coisas guardadas.

Com esse amontoado de objetos, o ar não circula e o ambiente fica propício ao acumulo de mofo, ácaros, bolor negro e fungos. Esse ar torna-se contaminado, causando problemas respiratórios, como alergias e asma., além de criar um ambiente propício à concentração de animais peçonhentos como ninhos de ratos e baratas.

A família sofre com esse comportamento e o relacionamento pode ficar abalado. A discussão não é o melhor caminho. Essa pessoa pode precisar de alguma ajuda médica, como um psicólogo, para orientá-la e descobrir quais as causa desse procedimento. 

Essa atitude de acumular coisas, tanto as encontradas na rua como as compradas, traz prejuízos para a saúde, as finanças e a paz de todos os envolvidos. 

Ela pensa que vai usar no futuro e não aproveita o presente. Seu espaço físico está obstruído por tanta coisa.

A pessoa ocupa todos os espaços da casa com eles, e não sobra lugar vazio para receber amigos e a família, além de se tornar um ambiente sujo e desagradável para os outros.

O lixo dos outros é irresistível

Há relatos de pessoas que catam coisas na rua, um pedaço de pau, uma cadeira velha, latas, garrafas e leva tudo o que acha para casa. Até comida, vão guardando pão, bolos, sanduíches e imagina a situação quando esses alimentos começam a estragar. Elas não têm consciência de que aquilo está errado. Precisam acumular, seja o que for, em suas casas, para terem conforto e segurança.

organizando as contas

Noooooossa como eu tenho uma enorme dificuldade pra organizar as contas a serem pagas e as já pagas.

Já tentei me organizar, mas confesso que o meu método adotado não funcionou.

Em minhas andanças pela net achei essa mega diga muito boa e vou testar, achei bem mais eficiente que meu método fracassado rs.

E claro que vou compartilhar com minhas queridas seguidoras.

Ser organizado é a base para ser eficiente. Para evitar surpresas desagradáveis, como aviso de falta de pagamento é importante ter controle, de forma organizada, das contas que temos a pagar dentro do mês.

Guardar de maneira organizada as contas pagas também é preciso, pois na hora de fazermos a declaração de imposto de renda, por exemplo, temos todos os recibos organizados, evitando problemas para achá-los se estiverem em meio à bagunça.

Uma ideia muito boa e funcional é ter duas pastas chamadas de follow-up ou sanfona.

Contas a pagar - Tenha uma pasta com todos os dias do mês, para ir colocando suas contas que deverão ser pagas na data correspondente. Assim, verificando diariamente ou com dois dias de antecedência, você não corre o risco de esquecer nenhum pagamento. Para facilitar a vida é legal usar sempre que possível, o débito em conta bancária (assim, até quando se está viajando dá para ficar tranquila).

Contas pagas - Em outra pasta, você irá colocar todas as contas já pagas, por exemplo: luz, água, telefone fixo, celular, TV por assinatura, seguro e assim por diante. Cada divisória da pasta deve ser etiquetada de acordo com as contas armazenadas. Depois é só ir colocando as contas pagas mês a mês, dentro do ano em vigência.

Essas pastas você encontra em qualquer papelaria em diversas cores e tamanhos. O ideal é comprar do tamanho de uma folha de sulfite, pois a maioria das contas segue esse padrão e assim ficarão dispostas de maneira organizada dentro da pasta. Pra quem não conhece, apresento a pasta sanfonada rs

Eu achei diversos modelos na Kalunga, e tem pra todo gostos e bolsos. O que vocês acharam meninas?  Quem posuem algum outro método compartilhe aqui no blog.

Bjks

O microondas é um aliado melhor do que se pensava

Além de ser prático e rápido, o eletrodoméstico evita a perda de nutrientes durante o preparo ou aquecimento dos alimentos.  Ou seja, facilita a vida e ainda colabora na elaboração de pratos mais saudáveis.

Para muitas pessoas, a utilização do forno microondas era apenas sinônimo de praticidade e rapidez, principalmente no momento de esquentar aquela comida guardada no tupperware, descongelar a carne ou, ainda, aquecer a mamadeira da criança.

Mas, na hora de preparar as receitas, o fogão convencional é que é sempre o carro-chefe.  Porém, estudos mostram que esse preconceito de cozinhar no forno de microondas precisa ser revisto.

Isso porque, ao contrário do que se imagina, é exatamente o fato de o eletrodoméstico aquecer e cozinhar mais rapidamente que auxilia na preservação das vitaminas e minerais dos alimentos, explica a nutricionista Wanessa Santos, da consultoria de Nutrição e Saúde Sprim Brasil,de São Paulo.  Outra explicação é a  quantidade de água, que é maior em preparaçõesrealizadas no fogão,favorecendo a perda dos nutrientes.

O método de condução de energia do microondas também mantém as vitaminas intactas, afirma.

De acordo com Wanessa,pesquisas mostram que quantidades elevadas de vitamina C e do complexo B (que são hidrossolúveis, ou seja, se diluem na água) se perdem com facilidade quando os alimentos são preparados no fogão conve ncional.  Um estudo feito com o bolo de laranja (rico em vitamina C) mostrou maior perda no forno convencional,em comparação ao microondas.  O feijão também tem seu valor de proteína mais preservado quando feito no aparelho.

Que utensílios usar no microondas?

Para que a praticidade combine com a segurança, é necessário utilizar os utensílios adequados para esse fim,cujas caracteristicas vêm descritas no rótulo da embalagem.

Os recipientes mais adequados para cozimento e aquecimento são vidro, cerâmica e porcelana.

Plástico, papel e isopor podem ser usados, mas só para aquecer o alimento, porque em preparações mais longas, corremo risco de pegar fogo,causar faíscas,.  Para aquecer a comida do bebê de maneira rápida, podem ser usados aqueles potinhos industriais, mas sem por a tampa.  De acordo com o tipo de preparo, algumas receitas devem ser tampadas.  No entanto, é importante que sempre tenha uma pequena abertura pra saída de ar.  Existe no mercado tampas próprias para esse uso.

Bjks

Rô