Meninas preciso emagrecer, não sei quanto estou pesado rsrs me recuso a me pesar, pelo menos por enquanto.
Achei duas receitinhas naturais em umas revistas que tenho guardada no fundo do baú e vim compartilhar com vocês.
Afinal de contas todas nós sempre estamos querendo emagrecer rsrsrs.
Carqueja
Ferva uma xícara e meia de água e acrescente três colheres de folhas da erva.
Retire do fogo após alguns segundos, deixe o recipiente tampado durante dez minutos e coe.
Beba três xícaras cheias por dia.
Gengibre
Coloque em uma chaleira duas colheres de café de gengibre picado e uma xícara e meia de água.
Ferva de cinco a dez minutos. Beba quatro xícaras por dia
Atenção: Se você tem estômago sensível ou hipertensão passe longe do gengibre"
Bom eu prefiro aptar pelo gengibre porque a carqueja é bem amarguinha.
Nooooooosaaaaaa, não deve ser nada gostoso tomar essas coisas rs. Mas qdo se tem um objetivo, vale a pena!
ResponderExcluirbjs
Hum que legal , irei tentar
ResponderExcluirbjs e obrigada pela dica
oi lindona.... realmente ja ouvi falar da carqueja e do gengibre.... dizem que sao bons para ajudar o metabolismo e a emagrecer...
ResponderExcluireu tbm quero muito emagrecer.... e preciso... rsrsr
bjao